Oliver, vier Tage im Trainingslager sind bereits rum, sind
noch Kräfte vorhanden?
Es geht noch. Die Intensität wird langsam gesteigert, aber das
ist man von einem Trainingslager ja gewohnt. Reserven für die
letzten Tage sind noch vorhanden.
Was ist anstrengender, übungen mit oder ohne Ball?
Bisher haben wir viel in den Bereichen Dynamik und Ausdauer
gemacht, um die Grundlagen für die Saison zu schaffen - das
sind sicherlich die anstrengendsten Einheiten. Aber wir haben
natürlich auch einige Sachen mit dem Ball gemacht.
Die Sportschule Bitburg gilt als optimales
Trainingsgelände. Ist das wirklich so?
Auf jeden Fall. Die Plätze sind in einem super Zustand, wir
haben hier viel Ruhe zum Arbeiten. Außerdem gibt es einen
riesigen Sauna-Bereich, in dem wir abends entspannen können.
Kristallisieren sich nach einem Monat Training bereits
Stärken und Schwächen der Mannschaft heraus?
So langsam kenne ich erst einmal jeden Spieler, das hat schon
seine Zeit gebraucht. Ich habe die Mannschaft letztes Jahr ein
bisschen beobachtet, der Kader wurde weiter verstärkt.
Generell ist es aber noch zu früh, um große Schlüsse zu
ziehen, zumal wir noch keinen wirklich großen Gegner hatten.
Deshalb gilt es noch abzuwarten.
Was steht abends nach dem Trainingsprogramm privat bei Euch
an?
In erster Linie steht Regeneration auf dem Programm. Es gibt
einen Massageplan, nach dem jeder mal drankommt. Aber wir
setzen uns abends auch öfter zusammen und spielen Dart oder
Poker. Es gibt schon einige Dinge, mit denen wir uns die Zeit
vertreiben, langweilig wird es uns nicht.
RW Oberhausen
5
FC Wegberg-Beeck
2
FC Paderborn II
-
RW Oberhausen
-
1.
Aachen
72
2.
Wuppertal
61
3.
Bocholt
59
4.
Köln
55
5.
Oberhausen
50
6.
Schalke
50
7.
Rödinghausen
47
8.
Wiedenbrück
47
9.
Düren
46
10.
Köln
46
11.
Düsseldorf
42
12.
Paderborn
38
13.
M'gladbach
38
14.
Gütersloh
38
15.
Lippstadt
32
16.
Velbert
32
17.
Wegberg
26
18.
Ahlen
25
Vier
Absteiger, wenn ein Westverein
aus der Dritten Liga absteigt.
Keine weiteren Absteiger, sollten
mehr Westvereine runterkommen.